Дополнительное время: Денис Саманба о домашних марафонах

В среднем Денис Саманба шесть часов в сутки катается на роликах по городу.

“Несколько дней я пробыл дома. Это были ужасные дни, потому что уже лет 10 мой режим дня заключается в том, чтобы ночевать дома, а все остальное время провожу в работе, поездках, общении с людьми. Очень сложно быть домоседом… Бег по улице не обязательно может заменить дорогая беговая дорожка дома. Заниматься спортом можно с помощью скакалок, обруча, растяжек, легких гантелей – все это можно использовать”, – сказал Саманба.

Как рассказал спортсмен, дома тоже можно бегать марафон вокруг кровати и такие случаи в мире есть. 

“Такие случаи есть. Люди по 100 километров бегали в своей комнате вокруг кровати. И некоторые люди меня активно подкидывали, чтобы я это сделал, но меня остановил здравый смысл”, – рассказал Денис Саманба.

Подробности слушайте в аудиофайле. 

Источник : sputnik-abkhazia.ru

Поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *